Kundalini Yoga
Kundalini Yoga es una experiencia a través de la cual estableces una relación alineada entre el cuerpo, la mente y el alma.
El Kundalini Yoga utiliza ejercicios físicos, respiraciones, meditaciones, mantras… Para trabajar directamente en los sistemas más importantes del cuerpo, como son el sistema nervioso, glandular y respiratorio. Al fortalecer y desintoxicar estos sistemas, nuestro cuerpo canaliza mejor su energía. De esta manera despeja nuestra mente y nos ayuda a soltar las emociones que nos limitan.
Trabaja muy rápidamente para generar un estado de vitalidad y paz interior en quien la práctica.
Con ello conseguiremos: equilibrio, paz interior, auto-sanación y vitalidad.
En palabras de Yogui Bhajan:
«El Kundalini va directo a tu corazón y expande tu conciencia, para que puedas tener un horizonte más amplio de gracia y conocer la verdad.
Finalmente lograrás entender tu existencia en relación con el universo y entender que ya ERES, y esto te trae a la experiencia práctica de la infinidad, entonces puedes radiar creatividad e infinidad en todos los aspectos de tu vida.»
Maestra de Kundalini Yoga de la Era de Acuario por Karam Krita School según las enseñanzas de Yogui Bhajan.
Maestra de Yoga Infantil por Esfera Ahimsa Nam Anand.
¿Quiénes pueden practicar Kundalini Yoga?
Toda persona puede practicar Kundalini Yoga ya que no se requiere experiencia anterior en ningún tipo de yoga o práctica espiritual. Tampoco importa las creencias particulares. El yoga no es una religión sino una filosofía y personas de todas las creencias practican yoga.
Kundalini Yoga despierta en ti una nueva capacidad de vivir conscientemente, de reconocer lo que es importante en tu vida desde un nuevo punto de vista y de despertar al ser que realmente eres.
Contacto e inscripciones
Lunes de 18.30h a 19.30h
Nuevos grupos y horarios según demanda y disponibilidad.
Precio: 40 Euros/mes o bono de 60 Euros.
Para más información llamar al 696 444 238 o al 606 921 852.
Centro Luz de Kundalini:
C/ Martínez Cubells 8 6ª.
Teléfono: 696 444 238
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mluz@psicoterapiaydesarrollo.es
Un espacio para ser
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